审核专家:顾海彤
(资料图片仅供参考)
首都医科大学北京同仁医院
呼吸内科副主任医师
春天万物生长,树木花草逐渐开始抽条开花,但走在路上你可能会发现有不少人流鼻涕、打喷嚏,大多数人认为这可能流感引起的。其实,除了流感,还有一种会使人产生类似感冒症状的情况,那就是花粉过敏。
据医疗机构花粉监测数据显示,北京地区目前已进入到春季花粉高峰期。数据显示,空气中主要致敏花粉浓度竟然达到每千平方毫米3000多粒。连日来,同时出现沙尘天气,不少群众反映过敏症状再次来袭。
来源 | pexels
什么是花粉过敏?
花粉过敏,又称花粉症,是一种由于花粉引起的呼吸道变态反应的疾病,又称为“季节性变应性鼻炎”。当人吸入花粉后,体内就会产生一种抗体,如果这种抗体的产生量超过身体的承受能力时,以致身体出现一系列不舒服的症状。现代医学认为,这是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理过程。最容易引起花粉过敏的树木有很多,如:柳树、杨树、榆树、法国梧桐等。
对于“过敏体质”的人群来说,春季对花粉过敏的人群是十分的不友好的。病人的皮肤和呼吸道一旦接触到花粉,就会产生过敏反应,出现眼睛发痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,严重的可能会出现皮炎、荨麻疹,甚至是哮喘,十分影响身体健康和生活质量,可以说春季是一个让花粉过敏者痛不欲生的时节!
来源丨pixabay
近年来,随着环境污染的增加,我国的花粉症患病群体数量有上涨趋势。**在央视财经频道2022年的报道中,中国过敏性鼻炎的患者数已达2.4亿。**与感冒不同,花粉症与抵抗力无关,与免疫反应程度有关,症状虽然类似感冒,但不会发热,持续时间长,分为季节性发病和常年性发病,目前来说还是不可治愈的,但是可以通过治疗减轻症状。
如果发现自己“感冒”一直不见好,也没有加重,不妨去医院检查是否是花粉症诱发的变应性鼻炎。
而确诊花粉症的朋友,就需要进一步了解导致疾病的有哪些花粉过敏原。
谁是过敏元凶?
虽然我们肉眼看不到花粉,但是花粉的传播范围之广、速度之快是难以想象的。
花粉传播有风媒和虫媒两种方式,“虫媒花”是通过昆虫采集花粉并传播,此类花粉颗粒大,数量不多,传播范围也有限,大都来自些鲜艳漂亮的花,比如桃花、玫瑰、月季等观赏类的花卉,但它们都不是花粉过敏的主要来源。
而真正的花粉“元凶”是“风媒花”,来自于一些路上不起眼的草丛和树木,它们的花粉颗粒轻且小,数量却巨大,随风一吹就能传播到几公里以外,甚至是飘洋过海。所以只要是在室外活动,花粉是无可避免地会接触到。
在不同季节,根据植物的花期,花粉过敏原也有所不同,所以我们会发现花粉症会有季节性的特点。想要知道不同季节对应哪种过敏原,总结一句就是:春季看树,秋季看草。
一般来说,3到5月份的花粉主要来源于乔木,包括杨树、柏树、梧桐、银杏、白蜡树等。除了花粉,还有一些产生飞絮的柳树和悬铃木等,也会引发过敏反应。在日本患花粉症概率是高达25%,原因在于日本国内大面积种植柳杉,柳杉的花粉量又特别大,风吹起来能看到其淡黄色的花粉雾,日本的花粉症过敏原默认来源于杉树。
柳杉枝条 来源丨pixabay
随着季节更替,禾本科植物的花粉成为了主要过敏原,例如玉米、小麦、高粱、狗尾巴草等等。这些都是生活中很常见的植物,分布范围很广,风媒传播下可谓是避之不及,单单一株玉米就能产生四五百万个花粉颗粒。
进入夏秋季,菊科蒿属植物的花期就到了。根据调查显示,蒿属花粉是我国北方地区和西北地区过敏性鼻炎的主要致敏原之一。尽管沙蒿能够防风固沙,对于荒漠生态有净化作用,但是由于大面积种植,其花粉对人体健康影响较大,在飞播造林中前逐渐地停止使用。
蒿草 来源 | 百度百科
常见的致敏花粉还有华北地区的葎草和外来物种豚草等等。
可以说,我们每天呼吸的空气中都充满了花粉。那么过敏性鼻炎患者就真的一年四季都要打喷嚏了吗?
如何减缓花粉过敏?
花粉过敏虽然无法避免,但可以减缓和治疗。
首先,还是需要去医院检查下自身的过敏原。根据检查出来的结果,辨别生活周边的过敏原并且远离。
其次,生活习惯方面,在疫情影响下,人人出门习惯了戴口罩,这不仅预防了感冒传播,也有效地减少花粉吸入,严重的患者可以戴上护目镜,减少皮肤接触。
花粉季期间,每天上午10点到下午5点为花粉浓度较高的时间段,有过敏、哮喘等呼吸道症状的人群应尽量减少外出。若要外出,应佩戴口罩、护目镜等进行防护,如果在外接触了较多的过敏原,
回家及时更衣、进行手部、眼部和鼻腔的清洗;还可使用花粉阻隔剂;日常生活里关注各地气象局发布的花粉浓度播报,规划出行等等。
来源丨pexels
第三,可进行药物治疗。常见的药物有糖皮质激素鼻喷剂、抗组胺类药、抗白三烯药鼻内减充血剂等,都是可以减缓鼻痒、鼻塞、喷嚏等鼻炎症状。
患者可以在过敏高发季节开始前使用药物治疗,但是需要持续服用且症状会出现反复。
哮喘吸入药 来源丨pixabay
最后,还有一种免疫治疗,又称脱敏治疗,很大程度上能达到根治效果。如果临床上明确过敏原,可以进行脱敏治疗。目前国内脱敏治疗花粉只有国产的变应原可以选择,可以针对春季柏树、梧桐树的花粉、秋季的蒿草花粉、绿草花粉进行脱敏治疗。
事实上,花粉过敏是因为人体接触花粉后免疫过度,产生特异性抗体,引起自身攻击的反应。免疫治疗就是通过让患者接触过敏原,多次少量,形成适应性,降低免疫系统的反应。
常用的有舌下含服片剂、滴剂和皮下注射等治疗方式,治疗的患者病情需要保持稳定,才能尝试免疫治疗。无论使用哪种方式,治疗时间至少持续三年,十分漫长且其间需多次复查,确定身体的免疫情况。
总而言之,大家还是要根据自身的过敏反应来决定是否进行药物和免疫治疗。每到春季,虽然花花草草十分漂亮,大家出门还是要做好防护,家里也要勤打扫,保持干净卫生。
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