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学习水中避险自救与互救,是我们宝鸡日报小记者团这次活动的主题。
我可喜欢游泳了,但爸爸妈妈总是担心这、担心那的.。这一次,我一定要认真学习游泳。今天我们运气可真好,因为是国家级游泳裁判员、运动员给我们当教练。我们小记者被分为两组,我被分到了第一组,在大记者的带领下,我们高高兴兴地冲进了更衣室,迅速换好泳装后,我们走过消毒池,消毒池的水很热。经过杀菌消毒后,我们来到了游泳池边。两名教练先为我们示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳等标准的游泳动作,而在之前,这些我只在电视、电影里才看到过。教练告诉我们,在水中自我保护非常重要,如果感到不舒服时,必须喊“救命”从而获得帮助,同时还要设法自救。教练老师告诉我们,如果发现有人溺水,除了大声呼救从而引起更多人注意外,还要学会利用身边的一切物品来帮助溺水者求生。救人需要使用救生杆,自己拉着棍子的一头,让溺水的人拉住另一头,这样就很容易将人救上来,或者向溺水的人抛救生圈。在实践环节,我们每一个小记者在下水游泳前,教练都给我们绑上一个背漂,这样做是为了增加浮力,保证安全。打水环节十分有趣,教练让我们坐在池边反复练习用脚上下拍击水面,水花四溅,笑声一片。之后,我们还学习了其他简单的游泳动作。
活动结束后,回到家中我还按照当初教练所教的,学着给妈妈做心肺复苏呢,妈妈夸我学得有模有样。牢记安全,这是我今天最大的收获。
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