健康是人全面发展的基础,是经济社会发展的必要保障和重要目标,也是人民群众生活质量改善的重要标志。在创卫过程中要以健康教育为先导,强化居民健康意识,树立“大卫生”观念 ,从而优化卫生综合环境,提高全民整体素质。下面是小编给大家分享的一些有关于2023年公民健康素养知识测试题及答案的内容,希望能对大家有所帮助。
(资料图片仅供参考)
(一)判断题
1.小学生应该做一些力所能及的家务劳动。是 3
2.有无良好的人际关系是判断心理是否健康的标准之一。是
3.汽车尾气是引起空气污染的主要因素之一。是
4.至今还没有治愈乙肝的特效药物,给健康人注射乙肝疫苗可以起到预防的作用。是
5.共用洗脸毛巾和盆容易传播红眼病、沙眼、皮肤病、性传播疾病等。是
6.体重过轻或过重对健康都不利,因此要保持正常体重。是
7.预包装食品的保存期又称推荐的最后食用期,超过保存期的食品不宜再食用。 是
8.皮肤烧烫伤起泡时,尽量不要弄破水泡;大的水泡可用消毒针头将水泡刺破,放出液体,但不要将皮撕除,以免感染。是
9.保健品可以替代药品。否
(二)单选题
11.长期情绪低落,感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生?正确答案: C
A 强迫症
B 恐怖症
C 抑郁症
D 焦虑症
12.下列哪种营养素是人体能量的主要来源?正确答案: A
A 碳水化合物
B 脂肪
C 蛋白质
D 维生素
13.下列关于就医的说法错误的是:正确答案: B
A 身体不舒服了就去看医生
B 感觉身体恢复了就停药
C 看病时一定要到正规医院
D 接诊医生一定要具有执业医师资格
14.儿童在何种情况下不宜进行预防接种?正确答案: D
A 患感冒发热,或急、慢性传染病
B 患心肝肾严重疾病
C 有特定过敏史者
D 以上都是
15.煤气中毒现场处理时,下列哪种行为是应该绝对禁止的?正确答案: B
A 打开窗子通风
B 使用打火机
C 拨打急救电话
D 救护者应以俯身进入房间
16.口温测量需要多长时间?正确答案: B
A 3分钟
B 5分钟
C 8分钟
D 10分钟
17.使脉率加快的因素有:正确答案: B
A 年龄增大
B 情绪激动和体力活动
C 休息
D 情绪平稳
18.口渴时,你认为喝哪种饮料好?正确答案: A
A 白开水
B 可乐
C 果汁
D 奶茶
19.夏天游泳应注意?正确答案: D
A 下水前要做准备运动,如:跑步、做操等
B 用少量冷水冲洗一下,使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋等
C 水下情况不明时,不要跳水
D 以上都是
20.健康的生活方式主要包括哪些内容?正确答案: C
A 合理膳食、剧烈运动、戒烟限酒、心理平衡
B 高盐饮食、睡眠充足、戒烟限酒、心理平衡
C 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡
D 高脂饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡
二、行为题
21.您是否经常熬夜(0点以后睡觉)?否
22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗?是
23.家人心情不好时,您主动与他(她)沟通么?是
24.您是否与他人合用一条洗脚毛巾?否
25.您是否做到每次饭后都漱口?是
26.您是否每天都吃水果?是
27.您是否每天喝一杯牛奶(200毫升以上)?是
28.您是否经常到街头小摊贩吃东西?否
29.您看电视或操作电脑1小时后,是否会休息10分钟?是
30.如果您家的鸡鸭生病死亡,您是否会加工煮熟后再吃?否
1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是什么的完好状态?(A)
A.身体、心理和社会适应 B.身体强壮 C.心态平衡
2.成年人的正常体重指数的值是:(B)
A.15-18.4 B.18.5-23.9
C.24-28 D.28
3.《中国居民膳食指南》指出,每人每天油脂摄入量应控制在多少?(B)
A.15g B.25g C.35g D.45g
4. 《中国居民膳食指南》指出,每人每天应至少吃多少疏菜?(D)
A.50-100克 B.100-200克
C.200-300克 D.300-500克
5. 《中国居民膳食指南》指出,每人每天盐摄入量应控制在多少以下?(A)
A .6克 B.8克 C.10克 D.12克
6. 国内外的社会调查表明,在人类死亡原因中50%是由什么引起?(C)
A. 遗传因素B.社会因素
C.不健康的生活方式 D.医疗条件
7.运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?(A)
A.1-3次 B.3-5次 C.5-7次
8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是:(A)
A.牛奶 B.橘子
C.鸡蛋 D.面包
9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过:(B)
A.15克 B.25克 C.20克 D.30克
10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为:(B)
A.18~50岁 B.18~55岁 C.18~60岁 D.18~45岁
以上就是小编为大家整理有关于2023年公民健康素养知识测试题及答案的相关内容,如果您想要了解更多信息,可持续关注我们。
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