您现在的位置:首页 > 科技 > 正文

每日消息!后疫情更加关注免疫力提升

时间:2022-12-17 14:53:20    来源:科普中国网    


(资料图)

疫情防控从20条到10条,防疫逐步放开,我们跟踪200位消费者的睡眠质量数据,通过数据分析显示,自身免疫力和睡眠质量有很大关系。

在跟踪的200位消费者之中,睡眠时长4小时内,深度睡眠30-60分钟的有47位,他们受感染概率是32%;睡眠时长在4-6小时,深度睡眠在60-90分钟,他们感染率3.01%.;睡眠时长6-8小时,深度睡眠90-150分钟,他们受感染率0.8%。

通过数据比对,睡眠质量越好,个人情绪更加优良,焦虑程度比较低,甚至无焦虑症状。

标签: 深度睡眠 数据分析

上一篇:
下一篇:

相关新闻

凡本网注明“XXX(非现代青年网)提供”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和其真实性负责。

特别关注

热文推荐

焦点资讯