(资料图)
中国科技新闻网3月3日讯(秦川)近日,一项新的研究认为始饮食和生酮饮食对健康和地球都不利。他们发现,每消耗1000卡路里,生酮饮食就会产生近3公斤的二氧化碳,而原始饮食则会向大气中释放2.6公斤的温室气体。
现今,存在的较为极端的饮食习惯分为三类,原始饮食、生酮饮食和素食主义。
原始饮食是一种基于早期人类被认为的饮食方式的饮食方式。它是一种高蛋白质、高脂肪和低碳水化合物的饮食。原始饮食由前精英运动员和健康教练马克·西森编纂。
原始饮食的基础是吃大量的蔬菜、肉类、鸡蛋、水果和坚果,避免豆类和谷物。较多蛋白质与脂肪的摄入可以使人有较多的饱腹感从而减少食物的摄入,自然而然体重也会变轻。
生酮饮食是指,每日摄取的食物中,碳水化合物含量低,蛋白质含量适中,脂肪含量高。生酮饮食的目的在于让人体产生大量酮体,诱导机体进入一个由脂肪提供能量的生酮状态,让身体的脂肪提供身体所需要的的能量,高速燃烧脂肪。
素食主义者在他们的饮食中避免所有动物产品和动物副产品。悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。
科学家跟踪几类饮食人群发现,原始饮食和生酮饮食创造的温室气体排放量几乎是素食者的四倍,而主流饮食习惯的杂食者则处于中间位置,约为素食者的三倍左右。
研究人员称,气候变化可以说是我们这个时代最紧迫的问题之一,但在具有高营养含量方面,素食者紧随荤食主义其后,而生酮和原始饮食倡导者则落在后面。可以通过其他办法在不伤害自身健康的状况下改善对气候变化造成的威胁,而不需要完全放弃肉类。
凡本网注明“XXX(非现代青年网)提供”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和其真实性负责。
原标题:邱礼涛新作《扫毒3》加入暑期档(引题)古天乐郭富城刘青云喋血金三角(主题)羊城晚报记者邵梓恒3月1日,电影《扫毒3:人在天涯》发
2023-03-03 16:41
原标题:向梦而舞,向舞而生近日,由湖南美术馆、湖南省舞蹈家协会联合主办的“城市雷达&向梦而舞”艺术展项目之B章节——青年舞蹈人才培育计
2023-03-03 16:36
原标题:奥斯卡奖的爱尔兰隐线不久前,第95届奥斯卡奖提名名单正式出炉,《瞬息全宇宙》以11项提名领跑全场。细览片单不难看出,近年来奥斯卡
2023-03-03 16:32
原标题:古人春游趣谈不知不觉,春天来了。春是唤醒自然的口令。天暖,草青,花开——古人,也和今天的人们一样要去春游。春游,古时叫踏青、
2023-03-03 16:51
原标题:花朝,万紫千红总是春古代长诗之中,白居易《琵琶行》因为进入了课本,最为家喻户晓。我跟许多人一样,曾经背得很溜,但很长时间并不
2023-03-03 16:47
原标题:电影《回廊亭》曝主题曲(引题)任素汐刘敏涛姐妹温暖相约(主题)齐鲁晚报记者师文静 由来牧宽执导,任素汐、刘敏涛领衔主
2023-03-03 14:45
原标题:女性诗人刻板印象的再造当代流行文化的搅拌机中,“学院”、“女性”与“诗人”等词汇都经过了预先的调味,在不断“下沉”的过程中,
2023-03-03 14:39
原标题:《寻声而来》收官:探寻福建故事,谱唱非遗乐章由新华网、中国移动咪咕出品,中国移动独家冠名,新华社声在中国、海西传媒集团联合出
2023-03-03 14:44
原标题:我们该如何从恋综中“指认”爱情文汇报记者黄启哲对比往年一窝蜂上马的势头,今年以来婚恋类综艺热似乎“降温”不少,多部续作与衍生
2023-03-03 14:48
原标题:《生无可恋的奥托》将于全国艺联专线上映(引题)汤姆·汉克斯变身“毒舌老大爷”(主题)羊城晚报记者聂青由汤姆·汉克斯主演的《生
2023-03-03 14:33
原标题:电影频道佳片有约(引题)成就影史经典的《简·爱》(主题)1847年,一位名叫柯勒·贝尔的不知名作家出版了《简·爱》,轰动文坛,人
2023-03-03 13:40
原标题:2023美育中国古典舞论坛成功举办人民网北京3月3日电(杨磊)日前,2023美育中国古典舞论坛通过线上线下结合的方式成功举办。来自教育
2023-03-03 13:56
原标题:砖雕上的宋人生活百态这是在郑州大象陶瓷博物馆举行的“宋人生活与二十四孝砖雕展”上展出的展品(3月1日摄,拼版照片)。3月1日,“
2023-03-03 11:49
原标题:香港乐团在“世界音乐之都”哈尔滨奏响粤乐名家曲中新网哈尔滨3月2日电(记者王妮娜)3月2日,“春风·粤韵·龙江情”香港竹韵小集五
2023-03-03 11:43
原标题:中国科技馆巨幕新影院对公众开放首映四部全新特效影片中新网北京3月2日电(记者孙自法)历经300多天的更新改造工程之后,中国科技馆巨
2023-03-03 10:35
原标题:侠在退隐、情在泛滥:仙侠剧退化为仙情剧仙侠剧已经成为如今最热的古装剧类型之一,这几年每年都会有几部S+制作的仙侠剧播出。时下,
2023-03-03 10:41
原标题:浙江文旅观察:杭州西站枢纽设文物考古展厅,图啥?中新网杭州3月2日电 记者王题题3月2日,浙江杭州西站枢纽规划展示馆对外开放。“
2023-03-03 10:55
原标题:江苏苏州发现南宋时期大型古窑址群新华社南京3月2日电(记者刘巍巍)记者2日从苏州市文化广电和旅游局获悉,该市考古人员发现一处南宋
2023-03-03 10:53
原标题:超级英雄电影缘何风光不再?漫威电影宇宙的第五阶段,开局即哑火。《蚁人与黄蜂女:量子狂潮》推出后口碑平平,影片第二个周末的北美
2023-03-03 10:44
原标题:声音,是四通八达的道路(主题)——专访配音演员乔榛(副题)解放日报记者沈轶伦在朗诵的时刻,乔榛总是会把对文字的理解、对生命的
2023-03-03 09:53
原标题:三月影市热度持续广州日报全媒体记者黄岸数据显示,截至3月2日记者发稿时,2023年度电影总票房已突破140亿元。在经历了热闹非凡的春节
2023-03-03 09:44
原标题:国家大剧院管弦乐团2023中国巡演将启中新网北京3月2日电(记者高凯)3月2日,国家大剧院管弦乐团正式公布2023中国巡演计划。3月13至24
2023-03-03 09:34
原标题:我国短视频用户规模首次突破十亿,你每天刷多久?中新网3月2日电3月2日,中国互联网络信息中心(CNNIC)在发布第51次《中国互联网络发展
2023-03-03 08:49
原标题:老狼在前,毛不易不远(引题)演唱会密集回归(主题)四川日报全媒体记者李婷2月25日晚,在成都东区超级音乐现场外,乐迷张佳琦和朋友
2023-03-03 08:56
原标题:青春版《牡丹亭》将携原班人马四月登京城舞台上演9小时全本中新网北京3月2日电(记者应妮)2003年,作家白先勇与江苏省苏州昆剧院携手
2023-03-03 08:35