最近几年癌症的发病率越来越高,越来越多的人关注癌症。但是关于癌症的谣言也是千奇百怪,今天我们聊下8个网上流传最广的癌症谣言。
晚睡晚起的人更容易患癌?
晚睡晚起并不一定比早睡早起更不健康。每个人入睡时间的早晚和睡眠的长度,很大程度上跟生活习惯有关,也和自己的基因有一定关系。
(资料图片仅供参考)
真正有害的是不断地倒时差,也就说你今天晚睡晚起,明天熬不住了又早睡,觉得自己把觉补回来,这样是非常不好的。
有很多研究发现,经常三班倒熬夜班的护士,或者是经常在国际航班上飞行的空姐,得癌症的风险会比正常的女性更高一些。
红薯、西蓝花、大蒜可以防癌吗?
网上经常会流传抗癌食物列表,红薯、西蓝花、大蒜常年排在前面。还经常有人信誓旦旦地说,吃抗癌食物就一定能防癌。
研究表明:世界上没有任何单一的食物,吃了能够降低癌症的风险。关键是要饮食均衡,摄入多种营养元素。这样可以使得我们体内的菌群得到平衡,对免疫系统有帮助。
所以红薯、西兰花、大蒜都很好,大家适量吃都没问题,但别盯着一个抗癌食物吃,多元化的食物才是最好。
酸性体质更容易患癌吗?
我们经常说酸性体质是“伪科学”里的战斗机,这种理论流传之广,令人叹为观止。
这酸性体质在中医和西医都是不存在的,事实上它是国外的一个连大学都没有读过的一个人发明出来的。它的目的就是为了卖东西,卖各种各样的排酸,你去网上搜一下排酸产品,你就知道是什么样的人在推广这个理论了。
你的身体舒不舒服和你身体的酸碱度没有任何的关系,你可能真的是生病了,但并不代表你的身体就酸了。
如果体检的话,你会仔细地看自己的血液报告,所有人的血液 PH 值都在 7.35 到 7.45 之间,这是我们身体一个非常强的调节功能。即使是晚期癌症患者去抽血,它的 PH 值也在 7.35 到 7.45 之间。
所以没有酸性体质这个说法,这无非是一些商家创造出来的噱头。
微波炉的辐射会导致癌症吗?
事实上没有任何证据证明微波炉的使用会直接增加癌症的风险。因为微波炉的辐射和刚才讲到的一种辐射是不一样的。
辐射分为两种,一种是电离辐射,一种是非电离辐射。电离辐射能量比较高,会导致基因突变,而非电离辐射能量比较低,不会直接增加癌症的风险。微波炉、WiFi、手机带来的都是非电离辐射,所以对于这些辐射大家可以放心。
隔夜水或千滚水致癌?
有人说:“隔夜水、千滚水里边含有大量的亚硝酸盐,容易导致癌症的发生。”
实际上这是不科学的说法,因为经过科学的研究证明,我们的自来水中含有的亚硝酸盐含量是 0.007 毫克每升。烧开一次以后,含量是0.021 毫克每升,烧开 20 次,含量是 0.038 毫克每升。
如果要导致癌症发生,水中的亚硝酸盐至少要达到 1 毫克每升。这么算来,水要被烧开200次才可以达到这个量级。
但是也不建议大家把水放置太长时间,三天或一周以上。因为这个时候水中含有一些微生物细菌,对我们的身体是不利的。
染发剂致癌?
美国哈佛医学院研究得出的结论是,与从未使用过持久性染发剂的女性相比,使用过持久性染发剂的女性并没有增加患一般性普通癌症,如肾癌、脑癌、某些乳腺癌等的风险,与癌症相关的死亡也没有显著的关联。
研究人员也提出,如果染发,使用持久性染发剂最好一年不超过2次,染发后要常洗头;患有过敏性疾病的人、孕妇、哺乳期妇女和儿童尽量不要染发;染发前要进行过敏测试;一定要使用合格的染发剂,确认所使用的染发剂是由正规厂家生产。
胸大容易得乳腺癌?
不知什么时候开始,坊间流传着这种说法:“胸大的女生更容易患乳腺癌”,这是胸大女生被黑得最惨的一次。
乳腺癌,就是发生在乳腺上的癌变,而不是整个乳房。是否容易得乳腺癌是根据乳腺密度的大小来决定的,乳腺密度是乳腺癌关键的预测因素,也就是说,乳腺密度越大,患乳腺癌风险越高。
乳房主要由乳腺腺体和脂肪组成,胸大胸小,主要看乳腺中脂肪多少。而胸部脂肪组织,并不会发生癌变。所以胸更大,并不会更容易得乳腺癌。
癌症到了晚期就没救了?
随着医学的进步,有部分癌症即便发现时已是晚期,仍有被治愈的机会,比如淋巴瘤和睾丸癌。
由于靶向药物治疗的方式不断成熟,这使得很多癌症晚期患者看到了一线曙光,临床上有患者甚至活到 3 年 5 年以上。
所以说晚期癌症需不需要治疗一定要在医生的指导下进行选择,而不是直接放弃。
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