你每天都走路,但你不知道走路也是反映身体健康状况的一面镜子。如果走路时出现9种情况,可能是疾病信号,一定要引起注意。
(资料图)
1、走路时走不成直线**——警惕脑血管疾病**
辽宁省鞍山市中心医院药剂科副主任药师曾卫华2022年在人民日报健康号刊文指出,在走路时,身体偏向一侧,难以走直线,需要考虑脑血管出现了问题。脑梗塞、脑出血都会造成这种情况,需要及时检查。①
2、走路时总是“绊脚”****——或是神经损伤
曾卫华指出,走路时,即使走在平地上也总是绊脚,则可能是运动神经损伤,比如衰老导致的小脑萎缩,脑梗塞、脑出血造成的小脑功能障碍,或者是长期酗酒导致的神经损伤等。①
3、走路时步伐变小、无法控制速度**——小心帕金森病**
曾卫华表示,在走路时,步伐变小、动作迟缓;或是出现走路时无法控制自己行走的速度;在静止的时候出现不能控制的颤抖,则要小心提防帕金森病。帕金森病是由于衰老,导致大脑中多巴胺分泌不足,造成了神经肌肉运动障碍,需要及时就医,及时干预。①
4、走路时有“脚踩棉花感”****——或是颈椎病导致
北京世纪坛医院脊柱外科副主任医师侯宇2021年在京医通微信公众号刊文提醒,走路时出现“脚踩棉花感”更常见的是颈椎病,尤其是脊髓型颈椎病。
因为颈椎用久了,就像“机器零件退化”一样,肌肉力量下降,变得不禁用了,再加上剧烈运动、长期的不良姿势等因素,对脊髓产生了压迫,进而造成脊髓受压或缺血。双下肢会缓慢的出现麻木、发冷、疼痛和走路不稳、步态笨拙等症状。如踩棉花感:头重脚轻、摇摇欲倒这类感受,一开始是偶尔发作,逐渐会变重。②
5、走路时腿疼,不走路不疼**——可能是肢体缺血**
武汉大学人民医院心血管内科主任医师徐红新2023年6月在人民日报健康号刊文指出,走路时腿疼,不走路不疼,临床上称为间歇性跛行,由于肢体缺血引起的缺血性疼痛。
这个疾病有一个发展过程,开始是间歇性跛行,走路时腿疼,不走路不疼。然后是走比较长的距离,才出现腿疼;症状加重后,短距离走路就会疼痛。再进一步发展,患者会出现下肢缺血性坏死,有截肢风险。③
6、走路时腰痛腿麻,得歇会再走**——警惕腰椎管狭窄症**
广州中医药大学第一附属医院脊柱专科主任医师张顺聪2021年在健康时报刊文指出,有些老年人走路之后出现下肢麻木、腰痛的感觉,坐下休息一会儿可以减轻,这种症状常被忽视。
不少老人直到腿麻不能缓解,疼痛加重,甚至出现二便失禁,才去医院检查,发现原来是腰椎管狭窄,压迫了穿过椎间孔的神经根,因而不仅会发生肌肉萎缩、肌力减退,还可能损伤神经功能,影响排尿排便。一旦出现腰、臀、腿麻木症状,不要抱有侥幸心理,及早就诊,以免延误病情。④
7、爬楼下坡时,膝盖有响痛**——或是患膝关节炎**
南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任医师王健2021年在健康时报刊文指出,不少老年人深受膝关节疼痛的困扰,走远路不行,爬楼下坡不行,蹲下起立也不行,甚至膝盖会发出弹响,多是患上了膝关节炎。④
8、走路总感觉“胯骨痛”****——警惕4种疾病
西安交通大学第一附属医院骨科主任医师张银刚2021年在人民日报健康号刊文指出,大家平常说的“胯骨疼”,在医学上称之为髋关节疼痛。髋关节是人体最大的关节,关节周围肌肉、韧带等软组织丰富。
髋关节承载了人体的上部的重量,直接影响站立和行走。如果走路时出现髋关节疼痛,警惕股骨头坏死、髋关节炎、髋关节结构自身的异常、关节周围组织损伤等疾病。⑤
9、走路时没劲“打软腿”****——有两种情况
广州中医药大学第一附属医院骨科主任医师王海彬2022年在人民日报健康号刊文表示,临床上常常见两种人出现走路“打软腿”的情况。
一种是老年人,这是老人同时缺乏维生素D和钙的表现,所以及时补充维生素D和钙就可以了。第二种是年轻人,多见于长时间穿高跟鞋的礼仪小姐和爬山的人群,此时髌骨受到过大刺激,髌骨发生软化,从而发生炎症,出现“打软腿”。因此年轻人也要避免长时间穿高跟鞋和过度剧烈运动。⑥
本文综合自:
①2022-03-10人民日报健康号“药师华子”《为什么医生看走路,就可以判断出健康问题?》
②2021-02-25京医通《世纪坛专家:头晕、走路像踩棉花是怎么回事?》
③2023-06-03心血管徐医生《走路时腿疼,不走路不疼,有可能是肢体缺血》
④2021-12-07健康时报《走路不畅是疾病信号》
⑤2021-11-16张银刚医生《走路总感觉“胯骨痛”?警惕:或是这4种疾病在“求救”,别大意》
⑥2022-01-01骨科王海彬医生《走路没劲“打软腿”?医生:这两类人,请对号入座》
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