北京将开展大面积空气消毒？别闹了，来看看“真·消毒”攻略吧

近日，网上出现关于大范围空气消毒的谣言，这种错误消毒方法不仅无效，可能还有“毒”。究竟应如何进行正确消毒？这十个热点问题为您解答。

整理/新媒体编辑 段大卫

5月6日，据@首都健康通报称，疾控专家认为，对城市开展大范围空气消毒对防控新冠疫情没有任何意义，请不要相信网上谣传，坚持做好外出戴口罩，日常开窗通风，保持社交距离等常态化防控措施。

对于新冠疫情防控，消杀很重要，尤其当对手是传染能力更强的奥密克戎。对于普通民众来说，居家防护更要落到实处。但大家对于消毒仍有一些误区，像对室外空气进行消毒，抹了消毒剂但剂量不够，这些“无效消毒”方法让该消的一样没做，不该消的一个不落，完美避开所有正确答案......那如何进行有效消毒？这十个热点问题为您解答。

1、为什么不对室外空气消毒？

中国疾控中心研究员张流波曾表示，“室外的空气消毒是没有必要的，完全用不着用消毒剂对室外的空气进行消毒。”因为室外空气病毒阳性概率微乎其微，因为即使户外出现含有病毒的气溶胶，流通空气也会迅速将其分解、稀释，几乎不具备传染性。并且对室外进行喷洒消毒达不到消毒所要求的消毒液使用量、消毒时间。

2、居家日常消毒有哪些要点？

居家消毒应以清洁为主，消毒为辅，消毒并非必须用消毒剂，居家优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。

应对重点环节、对象进行消毒，如餐饮具、快递、门把手等。

消毒剂应按照使用说明书，根据不同消毒对象，配制合适浓度，以适当的消毒方法开展。

消毒时做好个人防护，配制消毒剂需佩戴口罩、手套，并在通风良好的环境下进行，配制好的消毒剂尽快使用。

3、个人日常预防消毒的关键点有哪些？

首先，选择合法、有效的消毒产品，并按照备案的消毒剂（或器械）使用说明书的使用范围、消毒浓度、消毒方法和消毒时间来操作。

其次，选择合适的消毒方法（擦拭、浸泡、喷洒、喷雾），同时做好个人防护。消毒前，做好清洁；消毒后，必要时去除残留（部分可自然分解的消毒剂除外）。 注意，不要和其他清洁剂等混合使用；消毒应遵循一定的顺序，先内后外、尽量单向等。

4、家居物品如何消毒？

常用小件物品如手机、遥控器、鼠标、门把手、水龙头、各种按钮等可用70%-80%酒精棉球或消毒湿巾擦拭消毒。

面积较大的物件如桌面、地面，可用含有效氯（溴）500mg/L的消毒液进行喷洒、擦拭或拖拭消毒。衣物、被褥等织物可在阳光下暴晒4-6小时（应注意翻面，使正反面均能晒到），一般不用特殊消毒。

洗手池、马桶可定期使用含氯消毒液进行消毒。

5、外出、测核酸返家如何消毒？

外套轻轻脱下，挂在通风位置；摘下口罩，如需再次使用，应悬挂于干燥通风处；及时用“肥皂／洗手液+流动水”清洁双手。脱下的鞋子放在门口，鞋面可用消毒湿巾擦拭。手机、钥匙等随身物品，用75%酒精棉球或消毒湿巾擦拭消毒。

有条件的话，家中可区分“污染区”和“清洁区”，将外出回来的衣服鞋子留在“污染区”。

6、买回来的肉蛋蔬菜如何消毒？

肉类无需消毒，将其浸泡清洗数遍即可。

鸡蛋放置在冷藏或阴凉处，烹饪前，需将鸡蛋外壳清洗干净。收菜、整理时注意佩戴口罩，如有橡胶手套亦可使用。

不易脱水、变质的蔬菜（土豆、萝卜、洋葱等），可在阳台通风放置一段时间。易脱水、变质的蔬菜（青菜、蒜苗、豆芽等），可慢速水流冲洗、浸泡清洗，沥干后存储。

7、家庭常用消毒剂有哪些？

特殊时期内，选用的消毒剂多为高水平或中水平消毒剂，主要包括：含氯消毒剂（84消毒液、二氯或三氯异氰尿酸钠、漂白粉等），过氧化物类消毒剂（过氧化氢、二氧化氯等），醇类消毒剂、碘类消毒剂等，以及一些消毒湿巾等。衣物、空调、洗衣机、电冰箱等消毒剂不在此列，可保留使用，加用上述消毒剂。

8、消毒剂可分装后使用吗？

日常使用消毒剂较少的话，一般建议选择购买小包装的消毒剂，不建议分装后使用，因为自行分装时易造成污染，而且消毒剂易挥发，开瓶后使用时间较长，浓度会降低。如果配制成消毒液后，确实需要分装，则应做好标识，避免误服误用，并尽快用完。

9、办公场所应该如何进行日常消毒，都需要注意些什么？

办公场所首先要确保通风换气，让污染的空气能及时排放出去。温度不太低的时候尽量开窗通风，加强室内、走廊的空气流通，同时也要注意保暖，防止感冒。办公环境要加强日常清洁，用干净的抹布、拖布加洗洁剂清水擦拭，使用后的抹布和拖布要及时地清洗干净，消毒晾干以后再用。

公共走廊、楼梯、电梯，这些公共区域的扶手、门把手、按钮和其他一些公共使用的物品表面，手经常接触的部位要加大消毒频次，定时、及时地进行消毒，可以用75%的酒精或消毒湿巾来进行擦拭消毒，也可以用其他物体表面消毒剂，比如季铵盐类、含氯消毒剂，按照说明书上的方法来消毒。乘坐电梯时，要规范戴好口罩，可以用纸巾、牙签、棉签这些无接触的按键方式。

10、哪些属于过度消毒，有什么危害？

全身喷洒消毒剂、对鞋底进行消毒；酒精喷洒口罩进行消毒；对车轮进行消毒；加湿器中加入消毒剂；没有外人到访，也没有自我隔离的疑似症状者，每天进行消毒；使用高浓度的含氯消毒剂（有效氯浓度大于1000毫克/升）进行消毒的，这些都属于过度消毒。

过度消毒会导致正常生活环境中细菌明显减少，对人体免疫刺激不足，反而容易生病；可能引起微生态环境失调和超级细菌的产生；容易诱发身体过敏；还可能损伤皮肤、黏膜、呼吸道，甚至引起中毒。

（资料来源：北京市卫健委、上海市卫健委、澎湃新闻、上观新闻、中国新闻网、界面新闻、健康时报、科普中国等）

出品：科普中央厨房

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