近年来,因电子产品的普及,青少年的近视率增加,也让越来越多的学生家长十分焦虑。
有些家长病急乱投医,甚至被各类“包治近视”的广告语欺骗。
(资料图片仅供参考)
其实不然,某些近视防控方面的误区,根本就是在坑害孩子的视力!
下面这4个近视误区,家长一定要注意!
*1、***眼镜看远戴,看近不戴?
正常眼与戴镜(度数合适)的近视眼看近时眼睛都需要调节,通过调节改变眼睛的焦距,将光线聚焦点从远处移到我们看的近距离物体上,这才能看清晰。
正常状态下,看近时双眼会向内一定程度的对眼,这就是内聚功能。
近视眼在不戴眼镜的情况下,眼睛的焦距就在近处,眼睛可以偷懒不用调节就能看清,但若是长期偷懒,眼睛的调节功能就会下降,且会影响到眼睛内聚的能力。
除医生有特殊交代的情况可以不戴眼镜外,其他时候建议近视的孩子看远看近均佩戴眼镜。
**2、**度数不高=假性近视?
很多人以为孩子年龄小、度数小,就是假性近视,是可逆的,这其实是个误区!
假性近视是指近距离用眼过度,眼睛的睫状肌调节紧张所导致的暂时性视力下降,经休息后,视力能恢复正常。
但在常规的医院检查中,若已散瞳验光,检查出近视度数,就不再是假性近视,即使孩子年龄小,度数小,也已经不是调节紧张性的假性近视。
所以,当孩子视力下降时,及时到正规医院进行散瞳验光是非常必要的。通过散瞳可以排除假性近视。
**3、**越戴眼镜,近视加深越快?
散瞳后检查出来的真性近视是不可逆的,大部分的近视眼是因为眼轴增长导致。眼轴是指进入眼球的光线通路上,角膜前表面到眼底视网膜的距离,就像眼球的身高。
还在身体发育期的孩子,在没有干预的情况下,眼轴会随着身体发育持续增加,因此近视度数不但不会降低,反而会不断加深。
我们无法使发育的眼睛逆生长,就好像我们无法将一个长高的人变矮一样。所以,近视加深并不是因为佩戴眼镜。
此外,不戴眼镜会加重眼睛的负担,可能进一步刺激近视度数增加。因此,要佩戴合适度数的眼镜矫正视力。并且随着眼轴增长,近视度数增加,要及时更换合适的眼镜,建议每半年进行一次验光检查。
**4、**只要眼镜没坏,就可以一直戴?
孩子处于生长发育期,眼睛的屈光度也是不断变化的,应每年检查一次眼睛,看近视度数是否有变化。
此外,眼镜在使用一段时间后会产生磨损、划痕,并且会老花,需要定期更换。
近视预防小贴士:
1、近视防控要早。
学龄前开始建立屈光档案,了解孩子远视的度数还有多少、每年发展速度、是否有近视的风险等。
2、增加户外活动。
增加户外活动每天至少2个小时;
控制近距离作业时间(包括书本、电脑、平板电脑和手机等);
此外,要保证充足睡眠和均衡营养。
3、一旦近视,需要及时合理矫正。
如果发展速度过快(每年超过75度以上),可以考虑特殊类型框架眼镜、药物、特殊类型的隐形眼镜,后面两种必须去医院眼科进行检查和长期随访。
或根据自身情况,选择近视手术进行针对性的矫正。
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