如何进行心理预防和心理问题识别讲座顺利举行

日前，如何进行心理预防和心理问题识别讲座在华盛顿顺利举行，美国催眠学会会员马心怡来到现场为来自多个州的中国留学生做讲座。讲座旨在为提高留学生对心理问题的识别能力，增强留学生对心理问题的预防意识，帮助他们以轻松、健康的心态度过留学生涯。

讲座中，讲师详细介绍了心理危机的表现，并通过实际案例教授同学们解决问题的方法，引导同学们识别身边的心理危机，同时从心理问题的分级与识别、区分心理正常与异常的三原则、常见异常的类型等方面为学生们进行讲解。她说，心理危机可以划分为四个阶段，即紧张阶段、焦虑阶段、求助阶段和危机阶段，希望同学们掌握基础的区别、干预心理危机的方法，主动预防、积极参与心理危机干预，让身心得到健康成长。

在讲解“常见异常类型”时，讲师通过结合自身经历以及列举一些真实的案例，让在座留学生对心理问题有了更深层次的理解，为同学们正确看待心理问题和维护心理健康奠定了基础。此次讲座有利于学生的身体健康成长、智力与个性的发展，同时加深了学生对心理健康教育的重视程度。

责任编辑：徐佳

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