“多喝水”是直男聊天的必杀技之一
是妈妈教你治疗常见小病小痛的“法宝”
但是喝水虽好,却不能贪多水,喝太多的话也是有危险的!
近日,深圳的林丽(化名)就因为喝水太多而被送进医院抢救。这是怎么回事?
空腹一次性喝了3000毫升水女子抢救4小时后才脱险
据林女士介绍,在进行两癌筛查时,需要憋尿做B超,于是她空腹一次性喝了3000毫升水,这相当于5.5瓶大瓶装的矿泉水。
做完B超后回家,中午吃饭时林女士开始恶心呕吐,手脚抽搐。家人以为林女士低血糖,喂她喝了一杯糖水。但林女士并没有好转,反而开始意识模糊,家人赶紧将她送往龙华区人民医院急诊科。
检查发现,林女士低钾、低钠、低氯、电解质紊乱,颅脑CT提示脑组织轻度水肿,典型的水中毒指征,经过绿色通道送入内分泌科抢救。
龙华区人民医院内分泌科主任白晓苏对林女士进行治疗。经过4个小时的积极抢救,林女士终于脱离危险,8小时后神志清醒。
实际上,林女士这样的情况并非个案 ▼
☞ 2018年,浙江54岁的柯阿姨为了通肠道,每5-10分钟就喝100毫升白开水,结果恶心、呕吐、头痛、乏力……进了急诊室抢救,医生诊断为“水中毒”。
☞ 2017年,泰州26岁的小韩(化名)打完篮球大汗淋漓,一口气“咕咚咕咚”灌下四瓶纯净水,结果却觉得头晕、恶心,家人将他送到泰州市人民医院,经过检查,医生发现小韩不是中暑,而是“水中毒”。
究竟什么是水中毒?
医生介绍,当机体所摄入水总量大大超过了排出水量,以致水分在体内潴留,引起血浆渗透压下降和循环血量增多,称之为水中毒(water intoxication),又称稀释性低钠血症。
水中毒在临床上较少发生,常见的病因有水分摄入过多、肾功能障碍、抗利尿激素分泌过多。
根据水过多的速度和程度
可分为急性水中毒和慢性水中毒两类
程度较轻者
停止水分摄入,排除体内多余水分后,即可纠正;
严重者
可导致神经系统永久性损伤或死亡,治疗要以保护心、脑功能为目标,以脱水或纠正低渗为目的。
医生提醒,很多人都知道喝水对健康有帮助,因此总是盲目大量喝水。如果饮水过多,反而会增加身体负担。一般一次性饮水超过4升,可能就会导致细胞水中毒。
另外,饮水之后需要肾脏将多余的水分排泄出来,才能够维持身体健康状态。因此,平时饮水量需要合理控制,不能够经常过量喝水,防止不良后果产生。
做过体检都知道
超声检查时
需要喝水憋尿的项目较多
到底该怎么憋尿?
喝多少水合适?
医生建议,做B超需憋尿时,应少量多次喝水,一次约250ml,可选择饮用淡盐水,更容易产生尿液。检查前建议饮水500-800ml憋尿两小时左右,或饮水800-1000ml憋尿一小时左右。
憋尿时感觉尿意非常明显,有点着急去卫生间的程度就可以。
这些关于“喝水”的知识点
你要了解
喝水非小事
这些知识点你们都get了吗?
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